المصدر : نشرة التوحد اليوم

ترجمة : ياسر بن محمود الفهد - والد طفل توحدي





كم من الوقت يستغرق طفلك في مشاهدة التلفزيون؟؟!!



ربما ترغب في تقليل مدة مشاهدة طفلك للتلفزيون وذلك بناء على نتائج الدراسة الحديثة التي نشرت في مجلة طب الأطفال


تقول هذه الدراسة أن الأطفال الذين يشاهدون التلفزيون يواجهون خطرا متزايدا لمشاكل إضطراب الإنتباه في عمر المدرسة وذلك لأن التلفزيون يثير بشدة ويعيد تجهيز نمو الدماغ بشكل دائم.



ووفق الدراسة لمجموعتين من الأطفال تتراوح أعمارهم بين سنة وثلاث سنوات أن 10% تزيد مخاطر إصابتهم بمشاكل الإنتباه لكل ساعة من مشاهدة التلفزيون يوميا بحيث تظهر في سن السابعة.



ووفق ما أشار إليه الباحثون في هذه الدراسة أن إضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة يؤثر على أطفال الولايات المتحدة الأمريكية بنسبة 4 و 12% وهو من الإضطرابات السلوكية الشائعة لدى الأطفال. وأكدت عدة دراسات أن تغيير المشاهد والصور والاحداث باستمرار في جهاز التلفزيون ربما تقلص من فترة الإنتباه.



وقال الدكتور دي. كريستاكيس أن أدمغة حديثي الولادة تنمو بسرعة خلال السنوات الثلاث الأولى من الحياة ويتم تشكيلها خلال ذلك الوقت. ونحن على علم من الدراسات الخاصة بالفئران حديثي الولادة أنه إذا تم تعريضهم للاستثارات المرئية المتعددة يكون بناء المخ مختلفا معتمدا على كمية الإستثارة.



وكما نعلم جميعا أن أنشطة التعلم المدرسي تتطلب مدة إنتباه أطول فإن إحدى الشكاوي الشائعة بين أولياء الأمور والمدرسين هي أن الأطفال يظهر عليهم عدم التركيز.



هذه بعض الإقتراحات لعلاج المشكلة:-



1- قلل من وقت مشاهدة التلفزيون لساعة واحدة أو ساعتين أسبوعيا.



2- إذا كان الطفل كبيرا قلل من وقت ألعاب الفيديو والكمبيوتر لأنها تمنع تطور المهارات المرئية اللازمة التي تتطلبها القراءة في وقت لاحق.



3- خذ طفلك إلى زيارة الأصدقاء والعب خارج المنزل (هذه الطريقة تنمي المهارات المرئية تنسيق العين واليد والطرق المطلوبة للقراءة).



4- إقرأ لطفلك يوميا لمدة 15 دقيقة وشجعه على خلق قصة من عقله مما قرأته له (وهذه الطريقة سوف تزيد من مهارات الذاكرة المطلوبة في جميع الأنشطة المدرسية وأثناء تأدية الاختبارات).



5- عرّض طفلك لسماع الموسيقى الكلاسيكية عدة مرات حيث يقول الباحثون أن هذه الطريقة تزيد مهاراتهم المعرفية والادراكية.





_ _ _ _ _ _ _

ليش نترك الأطفال عند التلفزيون !!!

اعجبتني النصائح لكن وين الناس اللي تطبق !!!

اتمنى كل من يدخل ملفي يستفيد
__________________

{ الحُب .. تدري ماهو بيدي ..
سيدك ترآه الهوى .. وَ .. سِيدي .. !

رمشه غدى جند وحراسه

يبيد من وده يبيده

رمشه انــا رمـــشه انا



اخاف من باسه ردته ولو كنت مااريده

عيني عليكم عساسه

قلبي فـ هواكم تغريده

راعي الهوى عاارف ناسه
عيده مع الولف وسعيده

ســـــيد الغنادير ياسيده

المــــاسه تـــلبس المــاسه

وين اوودي دمعــــة العين الشقــيه

وناااااسه يوم الثلاثاء والاربعاء عطله عندنا

بسبب اجتمااع اعضاء هيئه التدريس


اللهم زد وباارك اجتماعاتهم ههههههههههههههههههههههه

يا الله اني في رجاك




يا الله إنَّي في رِجـاك يامجيب لمـن دعـاك
ربَّي تقبـل دعوتـي
دعوتي لَـك ياعظيـم تِشفي عبدٍ لَك كريـم
هو رِجـاي ومنوتـي
وإنتَ دوبك يا الطبيبالِّلي بإيدينك حبيـب
بسمته هـي دنيتـي
جرحـه بقلبـي أنـاليتـي أفديـه العنـا
ليتي أفـدي عزوتـي
ونِّـتـه تلوعـنـيوآهتـه تروعـنـي
وعبرتي هـي سلوتـي
ياملا لـو تِنشـدون عن غلا نور العيـون
جاوبتكـم دمعـتـي
حبَّه الَّلـي بالوريـدمِن قدم ماهو جديـد
راس مالـي ثـروتـي

حدود الصعب

تجهز و انطلق و أثبت وجودك وأهجر الخذلان
تخلَّص من حواجز ضعفك الكاذب ودمرها

على نار الطموح اشرب من دلال الأمل فنجان
ومن هيل التحدي .. قِمْ.. وعود العزم بَهِّرها

أبيك تفصّل بنفسك ثياب الصبر والإيمان
وحاذر من (مقص الياس) حاذر لا يقَصّرها

أنا ما أبيك تحبس نفسك بنفسك ورى الجدران
و باسم (إنك معاق) تحطِّم أحلامك و تهجرها

إذا عجزك (عمى) كوّن من أسماعك صور وألوان
ترى نور البصيره ظلمة الدنيا ينوّرها

و إذا عجزك(شلل) فالروح ما تنشل عند إنسان
تَحَرَّك.. سافر بفكرك و لفّ الأرض و اعبرها

وإذا عجزك (بَكَم) خَطّك لسانك... والعيون أحيان
هي أبلغ حرف يحكي عن أحاسيسك وينشرها

وإذا عجزك (صمم)سمعك كتابك... والفؤاد أحيان
يسَمّعك الحقيقه قبل ما غيرك يصوّرها

ألا يا صاحبي دام إن لك عقلٍ و لك وجدان
معك نعمه حرام بعالم الإحباط تقبرها

وإذا بك نقص صدق صاحبي ممكن ترى ما يبان
إذا تبرز مواهب نفسك الحره وتِظْهرها

تأمل نفسك وحاول تعدّل كفة الميزان
و دَوّر داخلك عن موهبه تقدر تفجّرها

تخلي الناس عن نقصك و عجزك صاحبي عميان
و بِك مايذكرون إلا فعالٍ طاب مَخْبَرْها

لا تَبْني في خيالك سجن فيه المجتمع سَجَّان
و تجلس خلف قضبانه دموع الضعف تنثرها

و لا تحزن إذا ما انفض عنك الأهل و الخِلان
ما دام الله معك عينك بشوف السعد بَشّرها

أنا ما أبيك يوم تقول أنا عاجز و لا لي شان
و لا أبغيّك تزجر ذاتك بعجزك و تأسرها

أبيّك أقوى و أصلب من جنود الضعف و الشيطان
تِقَوِّي نفسك بنفسك على العجز و تِصبّرها

تحرّر من قيودك ما نبي (لخيل الطموح) عنان
و زيّن صفحة التاريخ بأمجادك و سطّرها

و عمِّر لك سفينه و أنت لهْ يا صاحبي ربان
و بسم الله تشق أمواج حزنك به و تَكْسِرها

أبد ما هو معاق اللي تحدى العجز مهماً كان
إذا بالله تحدى إعاقته لابد يقهرها

أبد ما هو معاق اللي يحاول يفتح البيبان
و يكْسر قيد عجزه لجلْ ما روحه يحرِّرها

تأكد إن لا الوحده /و لا الغربه /و لا الخذلان
تِعَكِّر صفو روحٍ دوم ذكر الله يعطّرها

ما دام اليأس ما يعرف لقلبك صاحبي عنوان
(حدود الصعب) بالله ثم بالتصميم تعبرها

بقلم ريوف الشمري لله درها

لا تقل إني معاق مدلي كف الأخوة ................ ستراني في السباق أعبر الشوط بقوة

ياناس احبه والمحبه مقادير .............هذا هوى نفسي وهذا قدرها