كيف تسوين spa في البيت؟

[~الحنونــه~]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
كيف الحال بنات؟
ان شاء الله تمام:pangel4:
تحتاجين لراحة؟تحسين انك مضغوطه وتعبانه؟معناته انك محتاجه للاسترخاء,سوي لك سبا حقك الخاص
دللي جسمك,نقي نفسك,وريحي عقلك..
[ALIGN=CENTER][TABLE="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]؟؟HOW TO MAKE A SPA AT HOME[/ALIGN][/CELL][/TABLE][/ALIGN]



**الخطوات**

1\اختاري يوم يكون فيه اغلب اهلك.يوم تكونين فيه فاضيه طوووول اليوم

2\قومي الصباح وخذي لك زبادي مع شويه فواكه...يعني شي خفيف,خليك بالبيجاما

3\اول شي القناع,اقعدي على كرسي وشغلي موسيقتك المفضله او حتى قران اذا كنتي ما تسمعين اغاني.ضعي قناع الطين على وجهك وشرائح خيار حول عيونك(تأكدي انك حاطه مدري ايش اسمه بالعربيheadband)

4\الحين وقت الاستحمام,املئي المغطس بالماء الدافئ والفقاعات,اشعلي بعض شموع الافندر ليعطي جو استرخاء,اقعدي في المغطس من 30 دقيقه الى ساعه.
5\اذا انتهيتي ادهني جسمك بلوشن الاطفال لينعم ويريح البشره.

6\كلي غدائك,شوربه او ساندويتش.
7\اقعدي على الكنبه واقرئي كتاب من 30 الى ساعه واسترخي.

8\سوي لنفسك مانكير.

9\اقعدي وغمضي عيونك وخذي نفس عميق مع التأمل في النعم اللي اعطاك الله سبحانه وتعالى

10\سوي لك بوب كورن واقعدي تفرجي على فيلم

11\وقت الرقص!!ارقصي بحريه ههههههههههههه

12\اذا كنتي متزوجه وجاء زوجك خليه يسوي لك العشاء(بس ما ظنتي بيسويه)هههههههههههه سوي لك عشاء

13\نامي الساعه 10

**تلميحات**

خذي وقتك لان عندك اليوم كله
طبعا لا تنسين الصلاه
spaدائما احلى مع صديقتك او اختك
استرخي قد المستطاع ولا تفكرين بالمشاكل او اي شي




~الاشياء التي ستحتاجين اليها~
يوم فاضي
قناع الطين
شموع
ادوات المناكير
فيلم
كتاب

ادعولي ترى تعبت وانا اكتبه :pangel4:

[محبة العالم]

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووو

[~الحنونــه~]

مدري وش الرد خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ بس مشكوره :)

[هًمسٍ الًمشاعٍر]

[table="width:90%;background-image:url(""http://forum.te3p.com/uploaded4/79027_01194930040.gif);"][cell="filter:;"][align=center][align=CENTER]

[table="width:80%;background-image:url(""http://forum.te3p.com/uploaded4/79027_01194978183.gif);"][cell="filter:;"][align=center][align=CENTER]

غَاٍاًاٍلِيَتِي
~الحنونــه~
تِسْلِمِينْ يَا قَلْبِي عَلَى الْخَطَواتْ
لِكَيفِية عَمَلْ SPA فِي البَيتْ
وَ الله يَعْطِيجْ العَاٍاًاٍفِيَة
الفْ شُكُرْ لِجْ

همس.المشاعر

[/align][/align][/cell][/table]

[/align][/align][/cell][/table]

[ألم الشوق]

مشكورهـ






اللهـ يعطيكـ العافيهـ




تحياتيـ