المنتديات
المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| | أدوات الموضوع |
09-12-05, 03:14 AM
| #1 |
| الفـ"الباسـ*قادم*ـم"ـجر  الدولة:  روابط إعلانية |  عادات تدمر الدماغ عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية . 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8) القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. منقووول ت1 |
|
|
10-12-05, 02:19 AM
| #2 |
| |[ عـضـو مـشـارك ]| الدولة: |  يعطيك العافية على الموضوع المفيد |
|
|
|
10-12-05, 01:36 PM
| #3 |
| |[ عـضـو فــضــي ]| الدولة: | يسلموووووو اختي المتفائلة يعطيج العافية وننتظر منك الجديد |
|
|
|
11-12-05, 12:57 AM
| #4 |
| الفـ"الباسـ*قادم*ـم"ـجر الدولة: | الريم كيفي مشكورين على المرور |
|
|
|
11-12-05, 08:24 AM
| #5 |
| |[ عـضـو نـشـيـط ]| الدولة: | موضوع مفيد شكرا لك |
|
|
|
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ | مرررطب شفايف | طب و صحة | 13 | 04-06-10 06:36 PM |
| أكبر 10عادات تدمر الدماغ | دلع الأشواق | طب و صحة | 5 | 10-08-08 06:59 PM |
| عشر عادات تدمر جمال الفتيات | along.story | نكت × نكت ضحك | 3 | 01-08-08 05:12 PM |
| 10 عادات تدمر الدماغ | عمار لباد | طب و صحة | 7 | 24-06-08 09:00 AM |
| أكبر 10 عادات تدمر الدماغ | ود | طب و صحة | 10 | 11-03-06 12:33 AM |
