المنتديات
المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| | أدوات الموضوع |
20-11-07, 04:02 AM
| #1 |
| |[ عـضـو مـشـارك ]|  الدولة:  روابط إعلانية |  خمسه اطعمه هى السر فى ذكاء طفلك... خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء طفلك دهن.. أو زيت الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق واشنطن - إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم. فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي دهن أو زيت الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين. ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال. وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص, أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة. ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم. وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص. **منقــول** |
|  |
|
20-11-07, 08:59 AM
| #2 |
| |[ عـضـو مـشـارك ]|  الدولة: |  رد : خمسه اطعمه هى السر فى ذكاء طفلك... جزاك الله خيرا اختي على طرحكـ المفيــ:f55:ـــد مع كل الود ,,, |
|
| |
|
21-11-07, 02:33 PM
| #3 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: | رد : خمسه اطعمه هى السر فى ذكاء طفلك... مشكـــــ اختي ــــــــــوره سلمت اياديك تقبلي تحياتي <><ألم الشوق><> |
|
| |
|
22-11-07, 12:13 AM
| #4 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: | رد : خمسه اطعمه هى السر فى ذكاء طفلك... يسلموووووووووووو |
|
| |
|
22-11-07, 01:02 AM
| #5 |
| |[ عـضـو فـعـال ]| الدولة:  | رد : خمسه اطعمه هى السر فى ذكاء طفلك... شكرا على الموضوع تقبل مروري يعيطك العافيه |
|
| |
|
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| خمسه اطعمه تعمل على نمو ذكاء طفلك | saro_onh | اطفال × عالم الطفل | 9 | 08-08-11 03:17 PM |
| 5 اطعمه مهمه لصحه طفلك الرضيع | M!S$ MemO~ | اطفال × عالم الطفل | 31 | 03-10-08 03:17 PM |
| سر ذكاء الاطفال (بخمس اطعمه ) | ..::o0((بنــت بوظبــي))o0::.. | اطفال × عالم الطفل | 6 | 25-12-06 09:45 PM |
| خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال | جووود الحب | اطفال × عالم الطفل | 7 | 18-12-05 10:27 AM |
| خمسة اطعمة هي السر في ذكاء الطفل ... | الأمــــــــــوره | اطفال × عالم الطفل | 9 | 20-03-05 06:27 PM |
