العودة   منتديات تعب قلبي > منتديات تعب قلبي لبيت حواء > اطفال × عالم الطفل


Like Tree2Likes
  • 2 Post By الصوت الجريح 2012

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
#1  
قديم 20-02-12, 12:08 PM
الصوت الجريح 2012
|[ عـضـو مــاسـي ]|

الصوت الجريح 2012 غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 694993
 تاريخ التسجيل : May 2011
 فترة الأقامة : 1290 يوم
 أخر زيارة : 17-09-14 (08:04 AM)
 المشاركات : 9,983 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : الصوت الجريح 2012 الصوت الجريح 2012 الصوت الجريح 2012 الصوت الجريح 2012 الصوت الجريح 2012 الصوت الجريح 2012 الصوت الجريح 2012 الصوت الجريح 2012 الصوت الجريح 2012 الصوت الجريح 2012 الصوت الجريح 2012
بيانات اضافيه [ + ]
هام كيف يمكن علاج سمنة الأطفال



[BACKGROUND="100 #FFFFFF"]
اسعد الله اوقاتكم بكل خير احبتي

كيف يمكن علاج سمنة الأطفال؟



يتابع الدكتور خالد يوسف، أخصائى التغذية والسمنة والنحافة، موضوع سمنة الأطفال، وطرق علاجها، قائلا، إن استشارة الطبيب ضرورية قبل البدء فى تخفيض الوزن عند الطفل، وهناك ثلاث قواعد أساسية لا بد من مراعاتها لمعالجة بدانة الطفل وهى:

القاعدة الأولى: عدم تنحيف الطفل الذى يعانى من السمنة بشكل كبير، لأن الطفل ينمو ويطول، ولذلك

يجب الاستفادة من هذه الديناميكية لبلوغ الوزن المناسب مع الطول.


القاعدة الثانية: إدخال تعديلات جوهرية على عادات الطفل الغذائية، ومن أهم النصائح لتحقيق ذلك:

• حث الطفل على شرب الحليب أو تناول أحد مشتقاته، أو تناول حبة فواكه، أو أخذ كوب من العصير

الطازج الطبيعى بين الوجبات.


• الحذر من كثرة تناول البسكويت، فهو غالباً ما يحتوى على دهون كثيرة وسكريات.

• تحديد كمية الطعام فى وجبات الغداء والعشاء.

• يجب التعامل مع الحليب على أنه غذاء وليس شراباً.

• الإكثار من الأغذية الغنية بالألياف، مثل الحبوب الكاملة والبقوليات والخضروات.

• - تعويد الطفل على مضغ طعامه جيداً حتى يقلل من استهلاك المزيد من الطعام.

• - حث الطفل على شرب الماء، والابتعاد عن المشروبات الغازية والمحلاة.

• - إبعاد اللبان (العلكة) عن الطفل لأنها تعوده على أن يكون فمه مليئاً طوال الوقت.

القاعدة الثالثة: وهى ضرورة تشجيع الطفل على الحركة وممارسة النشاط الرياضى، لإبعاده عن عالم

التلفاز وأجهزة الكومبيوتر وألعاب الفيديو، فالطفل الذى يمارس الرياضة يصرف تفكيره فى شىء مفيد

له بعيداً من الطعام.

همسه

وفى النهاية يجب أن يدرك الأهل أن السمنة فى الصغر ظاهرة سيئة لأنها بمثابة قنبلة موقوتة لا تلبث أن

تنفجر فى الكبر لتترك ما لا يحمد عقباه، فعلى الأهل أن يحاربوها قبل فوات الأوان.


[/BACKGROUND]



 توقيع : الصوت الجريح 2012

[BACKGROUND="100 #CCCCCC"]


علاقتك بالناس أجعلها مثل الدفتر عاملهم دون

تحيز كالصفحة ناصعة البياض وإذا خانوا ثقتك

فأنزع الورقة من الدفتر وأبدأ صفحة جديدة
[/BACKGROUND]

رد مع اقتباس
قديم 20-02-12, 05:30 PM   #2
الضحكة الخجولة
|[ عـضـو مــاسـي ]|



الصورة الرمزية الضحكة الخجولة
الضحكة الخجولة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 283517
 تاريخ التسجيل :  Jun 2008
 أخر زيارة : 28-04-14 (11:17 AM)
 المشاركات : 42,604 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف يمكن علاج سمنة الأطفال



موضوع قيم
الله يعطيك العافيه
ودي ,,


 


رد مع اقتباس
قديم 20-02-12, 09:39 PM   #3
رجــــآء
|[ عـضـو مــاسـي ]|



الصورة الرمزية رجــــآء
رجــــآء غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 496389
 تاريخ التسجيل :  Aug 2009
 أخر زيارة : 07-11-14 (11:54 AM)
 المشاركات : 31,855 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف يمكن علاج سمنة الأطفال



نصائح مهمة جدا آخوي
يعطيك العافية وبإنتظار الجديد
..{


 
 توقيع : رجــــآء

آستودعكم الله :)


رد مع اقتباس
قديم 20-02-12, 10:54 PM   #4
♥ ἷ Ḽ ẳ Ṋ ₲ ♥
|[ عـضـو مــاسـي ]|



♥ ἷ Ḽ ẳ Ṋ ₲ ♥ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 709089
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 أخر زيارة : 12-06-12 (05:34 AM)
 المشاركات : 6,532 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف يمكن علاج سمنة الأطفال



الله يشفى اطفال المسلمين من هذا المرض
يسلمو ع الطرح القيم
بانتظار جديدك الراقى
شكرا


 
 توقيع : ♥ ἷ Ḽ ẳ Ṋ ₲ ♥



اخوانى واخواتى بتعب قلبى
قضيت معكم اسعد الاوقات .. لاتنسونى من الدعاء
والسماح لكل من اخطأت بحقه
استودعكم الله

[YOUTUBE]KTlqzdo6xsw[/YOUTUBE]



رد مع اقتباس
قديم 21-02-12, 11:26 AM   #5
أم نووور
|[ عـضـو مــاسـي ]|



الصورة الرمزية أم نووور
أم نووور غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 748105
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
 أخر زيارة : 18-11-12 (05:55 PM)
 المشاركات : 3,135 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف يمكن علاج سمنة الأطفال



سلمت اناملك ع الطرح الائع

يعطيك العافيه

تحياتي


 
 توقيع : أم نووور




رد مع اقتباس
قديم 22-02-12, 08:42 AM   #6
ஜ سفيرة عتيبه ஜ
|[ عـضـو فــضــي ]|



الصورة الرمزية ஜ سفيرة عتيبه ஜ
ஜ سفيرة عتيبه ஜ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 708585
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 أخر زيارة : 04-11-14 (06:48 PM)
 المشاركات : 898 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف يمكن علاج سمنة الأطفال





 
 توقيع : ஜ سفيرة عتيبه ஜ


لي طبعي الخاص واسلوبي ذبح غيري *وش ذنبي الناس توحش من يعنيها
مالي جدآ يامنشد عن مشاوري*الصمت يذبح واشوف الموت عانيها


رد مع اقتباس
قديم 24-02-12, 08:26 PM   #7
شموخي صمتي
|[ عـضـو ذهـبــي ]|



الصورة الرمزية شموخي صمتي
شموخي صمتي غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 704734
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 أخر زيارة : 21-01-14 (04:05 PM)
 المشاركات : 1,484 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف يمكن علاج سمنة الأطفال



موضوع حقاَ مفيد مشكووووووووووووور العالمي 2011


 


رد مع اقتباس
قديم 06-03-12, 01:32 AM   #8
ξــبــرةة قــلــم°•»
|[ عـضـو مـبــدع ]|



الصورة الرمزية ξــبــرةة قــلــم°•»
ξــبــرةة قــلــم°•» غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 701147
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : 08-05-12 (03:50 PM)
 المشاركات : 591 [ + ]
 التقييم :  920504140
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف يمكن علاج سمنة الأطفال



مهمه النصائح ومحاكيه للواقع بقوه /

عساكـ ْ ع القوؤه ..~


 
 توقيع : ξــبــرةة قــلــم°•»

استغفرالله العظيم الذيّ لا إله الا هو الحي القيوم وأتوب إليه


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المملكة تحتل المرتبة الرابعة عالمياً في سمنة الأطفال وحيد الآسى طب و صحة 12 14-02-12 08:39 PM
قنينة الحليب المسائية تزيد من سمنة الأطفال + مهارات طفلك تحتاج إلى الصقل لتتوهّج الجوري بنت سعود اطفال × عالم الطفل 3 27-05-11 02:16 PM
ما نوعية الأطعمة الخاصة بمرضى السكر من الأطفال؟ + ما هو أفضل علاج للربو الشعبى عند الأطفال؟ [اخرى] الجوري بنت سعود اطفال × عالم الطفل 5 09-05-11 08:40 AM
قلة النشاط البدني ليست السبب المباشر في سمنة الأطفال!! همس الكون وعيونه اطفال × عالم الطفل 19 03-10-10 10:33 AM


الساعة الآن 01:35 AM