العودة   منتديات تعب قلبي > منتديات تعب قلبي لبيت حواء > مطبخ تعب قلبي


Like Tree6Likes

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
#1  
قديم 22-11-11, 10:18 AM
moon_gaurd
|[ عـضـو مــاسـي ]|

moon_gaurd غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 466132
 تاريخ التسجيل : Jun 2009
 فترة الأقامة : 2016 يوم
 أخر زيارة : 05-10-13 (07:08 PM)
 المشاركات : 1,913 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : moon_gaurd moon_gaurd moon_gaurd moon_gaurd moon_gaurd moon_gaurd moon_gaurd moon_gaurd moon_gaurd moon_gaurd moon_gaurd
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي طريقة عمل السمك الفيليه المقلى







المكونات
=====
نصف كيلو سمك فيليه أى نوع متوفر
رأس ثوم كاملة
ملعقة صغيرة كمون
نصف ملعقة صغيرة بهار
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة صغيرة ملح

للتغليف

دقيق متبل بملح وفلفل أسود وبابريكا


الطريقة

- تقطع شرائح السمك إلى شرائح متوسطة الحجم وتغسل جيدا
- يفرم الثوم ناعما ويخلط باليد مع البهارات والملح
- يدهن السمك بخليط الثوم من الجانبين ويترك مدة ساعة بالثلاجة
- يخرج من الثلاجة ويزال الثوم قدر الإمكان ثم يوضع بالدقيق ويغلف من الجانبين جيدا
- فى مقلاة نسخن زيت غزير على نار متوسطة ويقلى به شرائح السمك حتى تمام النضج وحتى تأخذ اللون الذهبى
- يقدم مع أرز أبيض وسلطة خضروات وقليل من الخل مع السمك أو يوضع بساندويتش مع شرائح من الطماطم والخس والجبن.

وصحتين وهنا



 توقيع : moon_gaurd


رد مع اقتباس
قديم 22-11-11, 10:25 AM   #2
man of the moon
|[ عـضـو مــاسـي ]|



man of the moon غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 585890
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : اليوم (01:41 PM)
 المشاركات : 6,252 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Chartreuse

المزاج
استهبل

افتراضي رد: طريقة عمل السمك الفيليه المقلى



يم يم جوعتيني يحفضك ربي وتسلم اناملك


 


رد مع اقتباس
قديم 22-11-11, 10:40 AM   #3
همس الكون وعيونه
|[ عـضـو شرف]|


همس الكون وعيونه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 531001
 تاريخ التسجيل :  Nov 2009
 أخر زيارة : 17-09-14 (11:52 PM)
 المشاركات : 50,421 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: طريقة عمل السمك الفيليه المقلى



طريقة رائعه وجميله غلاتي
والله يعطيك العافيه على ما نقلتيه لنا
ننتظر منك المزيد من الاطباق والوصفات
وتسلم الايادي
تقبلي مروري ولك ودي وردي


 


رد مع اقتباس
قديم 22-11-11, 04:43 PM   #4
رجــــآء
|[ عـضـو مــاسـي ]|



الصورة الرمزية رجــــآء
رجــــآء غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 496389
 تاريخ التسجيل :  Aug 2009
 أخر زيارة : 07-11-14 (11:54 AM)
 المشاركات : 31,855 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: طريقة عمل السمك الفيليه المقلى



ياهلا بك خيتي
الوصفة مره مشهيية

يعطيك العافيية عزيزتي وبإنتظار الجديد


 
 توقيع : رجــــآء

آستودعكم الله :)


رد مع اقتباس
قديم 22-11-11, 05:01 PM   #5
شمس الحقيقة&
|[ عـضـو مــاسـي ]|



الصورة الرمزية شمس الحقيقة&
شمس الحقيقة& غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 570036
 تاريخ التسجيل :  Mar 2010
 أخر زيارة : 25-09-12 (06:08 PM)
 المشاركات : 5,413 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: طريقة عمل السمك الفيليه المقلى



روعه ما نقلتيه
وطريقته سهله ولذيذه ,,


 
 توقيع : شمس الحقيقة&





رد مع اقتباس
قديم 22-11-11, 09:32 PM   #6
هموووم الزمن
|[ عـضـو مــاسـي ]|



هموووم الزمن غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 725451
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 03-06-13 (11:47 PM)
 المشاركات : 5,223 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: طريقة عمل السمك الفيليه المقلى



عوااااااااافي ع الموضوع
ارتقب جديدك
تحياتي





 
 توقيع : هموووم الزمن


سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لاإله إلا أنت استغفرك واتوب اليك


رد مع اقتباس
قديم 22-11-11, 09:57 PM   #7
سمر1111
|[ عـضـو مـبــدع ]|



الصورة الرمزية سمر1111
سمر1111 غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 704146
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 أخر زيارة : 13-08-14 (07:59 AM)
 المشاركات : 772 [ + ]
 التقييم :  291875904
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: طريقة عمل السمك الفيليه المقلى



يعطيك العافيه مميز ورئع


 


رد مع اقتباس
قديم 22-11-11, 11:36 PM   #8
غـلا بنت الطيب
|[ عـضـو مــاسـي ]|



الصورة الرمزية غـلا بنت الطيب
غـلا بنت الطيب غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 199574
 تاريخ التسجيل :  Dec 2007
 أخر زيارة : 09-12-13 (10:59 AM)
 المشاركات : 13,368 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: طريقة عمل السمك الفيليه المقلى



هلا بك و يا مرحبا بحضورك

وصفة لذيذة و شهية

لا عدمناك و لا جميل اختياراتك

جديدك ننتظره و نحرص على متابعته

لك أطيب و أنقى التحايا


 


رد مع اقتباس
قديم 22-11-11, 11:59 PM   #9
شموع فلسطين
عضو موقوف من الاداره


شموع فلسطين غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 257002
 تاريخ التسجيل :  May 2008
 أخر زيارة : 27-11-11 (01:29 AM)
 المشاركات : 2,894 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: طريقة عمل السمك الفيليه المقلى



اكله طيبه احبها كتير
تسلم الايداي
ويعطيك الف عافيه


 


رد مع اقتباس
قديم 24-11-11, 12:56 AM   #10
وروود الجوري
|[ عـضـو مــاسـي ]|



الصورة الرمزية وروود الجوري
وروود الجوري غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 725852
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : 09-10-14 (06:08 AM)
 المشاركات : 3,721 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: طريقة عمل السمك الفيليه المقلى



روووووووووووعه
ننتظر جديدك


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فيليه السمك المقلي و ايدام الباذنجان - من مطبخي رجــــآء مطبخ تعب قلبي 40 14-04-12 02:32 AM
دراسة أمريكية.. السمك المقلي مرتبط بالسكتات القلبية الجوري بنت سعود طب و صحة 12 06-06-11 12:38 AM
طبق السمك الفيليه بالطريقه الأردنيه ღ..تــــــرف..ღ مطبخ تعب قلبي 28 15-08-10 04:07 PM
نوعين من السمك الفيليه كل واحد احسن من الثاني مع الصوره مطوعه مطبخ تعب قلبي 5 03-06-07 03:10 PM
طريقة السمك صياديه السمك بالصور جميلة اسكندريه مطبخ تعب قلبي 7 03-09-06 01:39 AM


الساعة الآن 04:31 PM