المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
| | أدوات الموضوع |
| | #1 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() روابط إعلانية | [grade="FF4500 FF4500 FF4500 FF4500"]من المعتاد سنويا في مثل هذه الأيام ومع دخول فصل الشتاء أن يلاحظَ زيادة عدد المترددين من المرضى على المستشفيات والمستوصفات والعيادات الخاصة والعامة وذلك بسبب انتشار امراض البرد الشائعة مثل السعال والزكام والانفلونزا وغيرها من أمراض الجهاز التنفسي العلوي. وبالمثل، فإن كثيرا من امراض العظام والمفاصل أيضاً تبدأ بالانتشار بسبب البرد وقلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة وانتشار الأمراض الفيروسية، التي تسبب آلام المفاصل والعضلات. وهنا يشير الطب، إلى أحد عناصر الغذاء المهمة لمثل هذه الحالات المصاحبة لموسم الشتاء، ألا وهو فيتامين C ، اذ ان نقص هذا الفيتامين في الغذاء اليومي يُسبب فشلا في تكوين مادة الكولاجين المهمة لتكوين مادة الايستويد الضرورية لتكوين العظام، ونتيجة ذلك كله تحدث الاصابة بالهشاشة في العظام. والبرتقال بالتاكيد افضل مصدر له .. عليكم بالبرتقال طيله فتره الصيف والله يحميكم من كل الامراض [/grade] |
| | |
| | #2 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() | بنت بوظبي مشكوره غناتي على النصيحه وإن شاء لله الكل يستفيد منه والله يعافي الجميع يارب |
| | |
| | #3 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() | سجينة الذكريات مشكورة على الرد.. |
| | |
| | #4 |
| مشرفة سابقة الدولة: ![]() | |
| | |
| | #5 |
| |[ عـضـو مـشـارك ]| الدولة: ![]() | مشكوره حبيبتي ع المعلومه |
| | |
![]() |
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| فيتامين (د)... يقوي العظام ويحافظ عليها! | اكشخ منكم | طب و صحة | 7 | 06-11-09 06:36 AM |
| دراسه : تأثير الغفوة يفوق تأثير المنبهات مثل القهوة أو الأدوية المنبهة | ღ.. حــيـ الـروح ــاة..ـღ | طب و صحة | 22 | 12-10-09 07:32 PM |
| تشكيلة لإناقتك بالشتاء | »¦{ ږجـَﮧ عِنېدَهـ ≈ | ازياء × فساتين | 19 | 29-11-08 08:23 AM |
| اضل احبك حتى بالشتاء .....! | |{ بنت كلآس }| | صور - كاريكاتير | 21 | 06-08-08 10:29 AM |
| فيتامين د يمنع هشاشة العظام | عمر اشرف | طب و صحة | 12 | 24-07-07 03:49 AM |