المنتديات
المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| | أدوات الموضوع |
28-08-09, 08:27 AM
| #1 |
| |[ عـضـو مـتـألـق ]| الدولة:  روابط إعلانية |  الفواكه ضروريه للصائمين الفواكه ضرورية للصائمين  يحتاج الصائم إلى تناول الفاكهة بكثرة لما تحتويه من فيتامينات وسكريات سريعة الهضم، بالإضافة إلى أنها تقي الإنسان من الأمراض فقد أثبتت الدراسات أن المانجو تقي الإنسان من مرض السرطان . و يعتبر الأشخاص الذين لا يشعرون بالأمان هم أكثر الناس إقبالا على الطعام، لذا يوصى أخصائيو التغذية بضرورة تناول وجبات متوازنة تحتوي على الطماطم - زيت الزيتون - الخبز البلدي - ملعقة عسل – الزبادى ، و الأهم من ذلك ضرورة اتباع السنة في تناول التمر على الإفطار لأهميته الغذائية الكبيرة واحتوائه على سكريات سريعة الامتصاص مضافاً إليه اللبن ثم الذهاب للصلاة والعودة لتناول الطعام مرة أخرى ، مع الحرص على تأخير تناول الحلويات وعدم الإكثار منها. المصدر :اليوم الإلكتروني |
|  |
|
28-08-09, 04:19 PM
| #2 |
| |[ عـضـو مـشـارك ]| الدولة: |  رد: الفواكه ضروريه للصائمين نشكرك بقوه على الموضوع الجميل |
|
| |
|
28-08-09, 09:05 PM
| #3 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: | رد: الفواكه ضروريه للصائمين يــعــطيــك الــعــآفيـــه _ |
|
| |
|
28-08-09, 09:20 PM
| #4 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: | رد: الفواكه ضروريه للصائمين تسلمين ع المعلومه ننتظر جديدك المميز كاعادتك  مودتي  |
|
| |
|
28-08-09, 10:40 PM
| #5 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: | رد: الفواكه ضروريه للصائمين سبحان الله تسلم ع المعلومه ودمتي في حفظ الرحمن ورعايته مع خالص ودي هديل حمام |
|
| |
|
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| استشاره ضروريه | النانو | عالم السيارات و الدراجات | 3 | 17-08-11 07:24 AM |
| الفواكه الجافة تفوقت بخصائصها على الفواكه الطازجة | ● ● ڤِيُۈنْڪَـﮧْ ثِقِڵ ● ● | طب و صحة | 13 | 01-02-10 06:05 AM |
| طهرة للصائمين | الرسمي | اسلاميات عامة | 6 | 16-09-08 12:44 AM |
| مساعده ضروريه | غلا المدينه | ماسنجر × ماسنجر | 4 | 09-07-07 05:01 AM |
