المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
| | أدوات الموضوع |
| | #1 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() روابط إعلانية | . قناع لتغذية البشرة وتدليك خفيف وتمارين سهلة ، هذه هي الوصفة التي ستساعدك بإذن الله تعالى على الحفاظ على شباب بشرتك. الدائم، وتعيد الجمال والإشراق إلى وجهك. إذا كنت تستيقظين لبشرة متعبة ومجهدة وباهتة فهذه النصائح ستفيدك جدا، وتعيد لوجهك النضارة تدليك الوجه قبل النوم: تدليك البشرة قبل النوم يساعدك على الاسترخاء وتنشيط الدورة الدموية. اضغطي بأطراف اصابعك على المنطقة بين العينين ثم اتجهي للخارج بحركات دائرية لأعلى ولأسفل. تغذية الوجه: البيض من أفضل المواد الطبيعية المغذية لكل بشرة، إذا كانت بشرتك دهنية امزجي بياض بيضة بنعناع مفري وضعيه على وجهك( النعناع مادة قابضة للمسام). أما إذا كانت بشرتك جافة أضيفي لبياض البيضة ملعقتي عسل. يمكنك أن تنامي بهذا القناع وفي الصبح اغسلي وجهك. تمرين لشد الجلد: هذا التمرين يقوي عضلات الوجه ويقوم في نفس الوقت بشد الجلد. ضعي عصا او أداة بالعرض في فمك وشدي وأرخي عضلات الفم. هذه المقاومة البسيطة للحركة ستقوم بشد جلد الوجه والذقن والرقبة ودي لكـم ![]() . |
| | |
| | #2 |
| |¦ مـشـرفـة ¦| الدولة: ![]() | |
| | |
| | #3 |
| |[ عـضـو فـعـال ]| الدولة: ![]() | يسلموووو ...ع الموضوع .... |
| | |
| | #4 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() | |
| | |
| | #5 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() | يسلمووووووووووووووووووووووو غاليتي |
| | |
![]() |
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| قناع البرتقال لبشره مشرقه ونضره | وتيـ الروح ـن | عالم حواء العام | 13 | 11-01-12 10:14 PM |
| منيب متشره ولا نيب زعلان | موافي الجرح | شعر و شعراء | 32 | 12-09-11 07:08 PM |
| ماسكات ( أقنعه ) منوعه لبشره نظره | ام حوراء | عالم حواء العام | 3 | 15-03-09 12:02 PM |
| لبشره رائعه | يغريني جنونه | عالم حواء العام | 7 | 16-02-09 06:41 PM |
| لبشره تجنن .. | سنى الفضه | عالم حواء العام | 8 | 09-04-08 04:23 PM |