المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
| | أدوات الموضوع |
| | #1 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() روابط إعلانية | السلام عليكم ورحمه الله وبركاته روائح طبيعيه لرفع المعنويات ومقاومه الضغط النفسي والقلق رائحه القرنفل والريحان تعيد اليك الثقه بالنفس وبدلا من الاسراع بتناول الاقراص المهدئه او الادويه المزيله للقلق . وتفاديا للذهاب الى اقرب طبيب نفساني اذا ساءت وتفاقمت حالتك النفسيه هناك طريقه سهله وبسيطه لن تكلفك كثيرا ، وسوف تخلصك من متاعبك النفسيه وتريحك من الالام الضغط العصبي وتمنعك من النرفزه لاقل الاسباب عليك /ي فقط ان تنبهي حاسه الشم لديك وتقويها لاقصى درجه استعدادا لاستخدام العلاج. هنالك مجموعه من الروائح الطبيعيه مستخلصه من النباتات والاعشاب وبعض الموالح تعيد اليك ثقتك الضائعه وترفع حالتك المعنويه وتزيل عنك القلق من خلال الاستنشاق فقط. - لتعزيز الثقه بالنفس : عليك باستنشاق روائح القرنفل والريحان والجريب فروت والماس( مادة مستخرجة من ثمره جوزه الطيب). - لمقاومه الضغط العصبي : هناك رائحه الليمون والياسمين كذلك يمكنك استنشاق رائحه الثمار وشجر الصندل . - تحسين الحاله المزاجيه: حتى يكون مزاجك الشخصي في حاله جيده لابد ان تستخدم/ي رائحه الاناناس والزعتر الى جانب ذلك لا تنسى استنشاق الريحان. - لمقاومه القلق: هناك الزنجبيل فاستخدام رائحته يعيد اليك توازنك ويزيل مشاعر القلق التي تنتابك الى جانب ذلك فرائحه النرجس تعطيك نفس االنتيجه - وان كنت تعانين من سوء حالتك المعنويه فانه لحسن حظك يوجد العديد من الروائح لنباتات وفواكه مختلفه تساعدك في رفع حالتك المعنويه وتجعلك اكثر قدره على تقبل الامور الصعبه والحوادث السيئه . فاذا شعرت ببوادر انخفاض المعنويات سارعي باستنشاق الليمون والبرتقال والجريب فروت والياسمين وشجر الصندل. طبعا يا احلى ناس منقووووووول للافادتكم تحياتي لكم عاشقه مجنونه |
| | |
| | #2 |
| |[ عـضـو مـتـألـق ]| | بارك الله فيك علي جهدك المميز والجميل والرائع دمت لمن تحب |
| | |
| | #3 |
| |[ عـضـو ذهـبــي ]| | مشكوووووووووره على القرنفل اوه اسف على الموضوع |
| | |
| | #4 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() | السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يعطيك العافيه على الطرح المفيد أختكـ/ قلب المحبه |
| | |
| | #5 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() | :: :: أشكرك عزيزتي على هالمعلومات الأكثر من رائعة .. دُمتي بحفظ المولى .. :: :: |
| | |
![]() |
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| روائح الأشجار الطبيعية يمكن أن يخفف من الشعور بالضغط النفسي | همس الكون وعيونه | طب و صحة | 13 | 03-11-11 05:48 PM |
| الضغط النفسي…وطرق للتعامل معه | اتـعـبـت حســـآدي | طب و صحة | 15 | 25-09-11 10:39 PM |
| كيف تتخلص من الضغط النفسي | عاشقه مجنونه | طب و صحة | 114 | 31-01-10 10:36 PM |
| علاج الضغط النفسي | جذااابه | نكت × نكت ضحك | 7 | 20-07-08 04:51 PM |
| ابيات من الشعر لرفع المعنويات !!!! | كجنكة | منتدى المواضيع العامة | 7 | 17-05-08 06:51 PM |