![]() | | ||
![]() | |||
| | | ||

| |||||||
| الملاحظات |
| | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| |||
| |||
| السلام عليكم قبل كل شيء .ابدأفطورك وسحورك بالتمر ؟؟لماذا؟؟؟ 1. التمر وسائل التمر يحتوى على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم. 2. سكريات منقوع التمر سريع الامتصاص فى الدم ومنه للمخ والعضلات. 3. سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل. 4. التمر غنى بالعناصر المعدنية (الحديد والماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كميات من الفوسفور). 5. التمر غنى بفيتامين (أ) وفيتامين (د) وأيضًا به فيتامين (جـ) المضاد للأكسدة وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة. 6. التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول. 7. التمر غنى بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينولية المنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون والجهاز العصبى. 8. التمر غنى بالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضيمية. |
|
#2
| |||
| |||
| |
|
#3
| ||||
| ||||
| باركـ الله فيكـ اخي / حياة عاشق .. شاكرهـ لكـ الطرح المفيـــد .. ![]() أحييكـ وانتظر جديدكـ ... |
|
#4
| ||||
| ||||
| مشكور على الموضوع بارك الله فيك وجزاك الله خير |
|
#5
| ||||
| ||||
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
| روابط لأكثر الكلمات بحثاُ |
![]() | ![]() |