النوم أحد أسرار جمال البشرة

[damow-alward]

معلمومات قيمه يعطيك العافيه

يسلمووووووووووووووووووووو

[مجنون بكيفي]

[أبيكـ لغـربتي ديرهـ]

يسلموووو
موضوع رائع
تقبلي مروري

[نايف الشريف]

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
وقد اقسم الله سبحانه وتعالى بالليل وبالنهار لمكانتهما
فقال تعالى في سورة التكوير الايتين ( 17 - 18 )

وَاللَّيْلِ إِذَا عَسْعَسَ (17) وَالصُّبْحِ إِذَا تَنَفَّسَ (18)

ولكن حين يختلف التوازن فينام الإنسان نهاراً
ويسهر ليلاً
فإن التوازنات تختلف وتختلف معها حياته كاملة
خاصة إن كانت المرأة هي التي ستسهر الليل ثم تنام النهار
حينها نقول على حيات العائلة السلام
فلا كلام ولا طعام

منقووووول بتصرّف

blink_4b09cadbd2f65

[عنيده حيل]

تسلمين يالغلااااااا ع مواضيعك الحلوووووه...تقبلي مروري