المنتديات
المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| | أدوات الموضوع |
03-09-06, 02:28 PM
| #1 |
| |[ عـضـو مـشـارك ]|  الدولة:  روابط إعلانية |  السكر وعلاقته بالسمنه اولا عندما نتحدث عن السكر لابد ان يكون له وجهين احداهما ايجابي والاخر سلبي:14_f: ليس السكر مرض وفقط بل هومعانة الى مالى نهاية ليس صحيحا انه علينا الامتناع عن تناوله اذا اردنا الحفاظ على صحتنا بل لابد من وجود جدول غذائي وموازنة دقيقه له يحميه من الارتفاع او الانخفاض ولقد اظهرت الابحاث ان معدل مايتناوله الفرد الواحد يصل حوالي الى 30 ملعقه صغيره اي مايعادل 125غراما في اليوم الواحد:19: كيف يسهم السكر في زيادة السمنه? السكر المضاف تعني كل الاطعمة المحلاة المستخدمة في المنتجات الغذائية والمشكلة من هذا ان السكر يثقل او يزود لاجسامنا500وحدة حرارية يوميا وخلافا للسكر الطبيعي الموجود بالفاكهة فان السكر المضاف لايحتوي على سعرات كثيرة :110103_hlopaet_prv: هل تسائلت يومالماذا تلجاء الى تناول الحلوى والبيسكويت والشوكلاته عندما تكون متوترا او عندما تعاني من ضغوط نفسية ? لقد اظهرت الابحاث ان مجرد مذاق السكر على اللسان يساعد على رفع مستويات المواد الكيميائية داخل الدماغ :f55: اللتي تحسن المزاج وتساعد على تهدئة الاعصاب اتمنى ان الموضوع ينال اعجابكم وآخر كلامي سلامي |
|
|
04-09-06, 01:50 AM
| #2 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: | رد: السكر وعلاقته بالسمنه مشكور أخوي على الموضوع وعلى النصيحه وسكر لا يكمن خطره في السمنه انما بداء السكر الله يعافي الجميع فكثرته ضاره وغير نافعه وان شا لله الجميع يستفيد والله يعطيك العافيه |
|
|
|
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم | {! شهـندا !} | طب و صحة | 38 | 15-09-10 02:24 PM |
| سور الصين وعلاقته ب يأجوج ومأجوج .. | عطرالصباح | منتدى المواضيع العامة | 18 | 08-09-10 04:31 AM |
| ماهو مرض السكر - كل ماتريد معرفته عن السكر وتاثيرة على الانسان بنوعيه الاول والثاني | تعب.قلبي2010 | طب و صحة | 6 | 27-06-10 07:16 AM |
| العطش وعلاقته بالغباء!!!! | حــــلا الــكــون | طب و صحة | 17 | 15-05-10 06:33 PM |
| هل انت مصاب بالسمنه ؟ | memetete88 | طب و صحة | 5 | 03-09-06 01:54 AM |
