المنتديات
المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| | أدوات الموضوع |
31-01-09, 01:32 PM
| #1 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة:  روابط إعلانية |  -{ لآ تفوت ليلة وحدة بدون مآتنآم / تحذير علمي ! ؛’ حذرت دراسة علمية حديثة من أن تفويت ليلة واحدة فقط من النوم، قد تكون كافية إلى تعريض دماغ الإنسان لـ : " عدم الاستقرار وسوء التركيز، بالإضافة إلى تراجع القدرة على الإبصار " اعتمدت الدراسة التي أُجريت على 24 شخصاً، على اختبارهم خلال وضعيتين، الأولى منحوا فيها قسطاً وفيراً من النوم، بينما حُرموا في الثانية من النوم لمدة ليلة كاملة. ووجدت الدراسة، التي نُشرت نتائجها في مجلة Neuroscience، أن " ليلة واحدة كان لها تأثير كبير في إنتاجية الإنسان اليوم التالي " وكان من أهم الأعراض التي لاحظها الباحثون : " انخفاض قدرة الدماغ على الاستجابة لهفوات بسيطة، بالإضافة إلى انخفاض هائل في القدرة البصرية " وقال الدكتور سانجاي غوبتا إنه قد ينتج عن الدماغ بعض الردود والاستجابات غير المتوقعة في حال حرمانه من النوم. لذلك نصح الدكتور غوبتا القراء بعدم أخذ قرارات مهمة في حال حرموا من النوم. وأضاف غوبتا أن حرمان الجسم من النوم قد يفقد الدماغ قدرته في صد النوم اللا إرادي، الذي قد يحدث في غضون ثواني، وبحسب العلماء فإن التأثير السلبي على الدماغ يحصل خلال هذه النوبات اللا إرادية. نظرية أخرى لبعض الباحثين أكدت على وجود نوع آخر من الناس، هم قادرون فعلاً على مقاومة النوم دون التأثير فيهم، إلا أن مابين 15 و20 في المائة من الأشخاص يحتاجون إلى النوم بشكل كبير من أجل إعطاء الدماغ الراحة المطلوبة. ومن أعراض نقص النوم : " النوم اللا إرادي، وبعض نوبات عدم التركيز أو قلة الاستجابة، وقد يصاحب قلة النوم فقدان طفيف في الذاكرة " CNN مـ نقول عشان خاطر عيونكمـ |
|  |
|
31-01-09, 05:19 PM
| #2 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة:  ![إرسال رسالة عبر MSN إلى ][ نبضــات قلــب ][](images/misc/im_msn.gif) |  رد: -{ لآ تفوت ليلة وحدة بدون مآتنآم / تحذير علمي ! ؛’ جوانا العود جزيت خير غاليتي حقا النوم بالليل فؤاده عظيم لا عدمناك اخوك قلب ومات |
|
| |
|
31-01-09, 05:36 PM
| #3 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: | رد: -{ لآ تفوت ليلة وحدة بدون مآتنآم / تحذير علمي ! ؛’ الله يعطيك العافيه |
|
| |
|
31-01-09, 05:50 PM
| #4 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: | رد: -{ لآ تفوت ليلة وحدة بدون مآتنآم / تحذير علمي ! ؛’ أشكركم على تواجدكم نورتوا تحياتي |
|
| |
|
31-01-09, 06:46 PM
| #5 |
| |[ عـضـو مـشـارك ]| الدولة: | رد: -{ لآ تفوت ليلة وحدة بدون مآتنآم / تحذير علمي ! ؛’ مشكوره على الموضوع |
|
| |
|
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| كل وحدة بتحب الموضه تفوت | lovejo | ازياء × فساتين | 20 | 06-02-11 10:31 PM |
| تحذير من الخلوة بدون محرم ..!! | عزتي في تجاهلي | اسلاميات عامة | 31 | 05-10-10 08:21 PM |
| صور لفتاة وجدت مقتولة في احد المتاجر.. تحذير هااااام جدا ممنوع دخول القلوب الضعيفه | M!S$ MemO~ | منتدى الأخبار المثيرة - عالم الجريمة | 35 | 10-03-10 04:25 PM |
| وحدة مزيونة بالحيل وحبيبة ؟ بس تخون | الرقم المميز | منتدى المواضيع العامة | 7 | 01-05-05 11:39 AM |
