المنتديات
المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| | أدوات الموضوع |
27-08-06, 04:39 PM
| #1 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة:  روابط إعلانية |  العودة إلى المدرسة!  العودة إلى المدرسة وأهمية تحديد ساعات نوم الاطفال مع التجهيز للعودة الى المدرسة من لباسِ جديد، ودفاتر، وحقائب، واقلام يجب ان يجدد الاباء عادات نوم الأطفال. حيث يميل الأطفال إلى الذهاب للنوم والإستيقاظ في اوقات متأخرة أثناء الصيف، ويمكن ان يكون تعيدل هذا النظام امراً صعبا. يلاحظ الخبراء في جامعة فلوريدا، غاينسفيل بأن الأباء يجب أن يحاولوا إستعاَدة جدول نوم أطفالهم قبل اسبوعين على الاقل من بدأ السنة الدراسية، تقول الدكتورةَ آن ماري سلنجير، أستاذة مساعدة في طب الأطفال، كلية يو إف للطب. إذا لم يهيء الطفل بشكل صحيح ولم يحصل على كفايته من النوم، فيمكن أن يؤثر ذلك على أدائه في المدرسة لاحقاً. حيث أن "الحرمان من النوم يمكن أن يسبب تأثيرا هاما جداً على التركيز، والذاكرة، والمزاج. إذا حرم الطفل بشكل مزمن من النوم، فقد يواجه صعوبة كبيرة في المشاركة في النشاطات، والدروس وتعلم أشياء جديدةَ. إذا كانوا متعبين، فلَن يعملوا." عموماً، يحتاج الأطفال على الأقل الى تسع ساعات من النومِ المتواصل ليكونوا جاهزين للتَعلم. وتَأسيس جدول نوم نظامي يساعد الاطفال أيضاً على الإستيقاظ باكرا لتناول وجبة فطور صحّية، وهي عامل مهم آخر يؤثر على الأداء المدرسي. تقول سلنجير، "لمساعدتهم على الاستعداد لبدا سنة دراسية جديدة، من المهم التحدث مع الأطفال ليعرفوا ماذا يتوقعون وليتَآلفوا مع الجدول اليوميِ قَبل أن تَبدأ السنة الدراسيةَ. هناك الكثير من الاشياء التي يستطيع الأباءِ القيام بها للتَخفيف من اثر فترة العودة إلى المدرسة." على سبيل المثال، يمكن ان يحدد الأباء النشاطات التي تسبق النوم -- مثل تَنظيف الأسنانِ، الإِستحمام، أو قراءة قصة -- وهذا يساعد الطفل الى الاستعداد لوقت النوم . منقول أختكم ود الإمــــارات ودمتم بـــــــــــــود |
|
|
28-08-06, 07:17 AM
| #2 |
| عضو موقوف من الاداره الدولة: |  مشاركة: العودة إلى المدرسة!  تحياتي لك وزير إبليس |
|
|
|
28-08-06, 12:11 PM
| #3 |
| مشرفة سابقة الدولة: | رد: العودة إلى المدرسة! مشكوره ود تسلمين الغلا |
|
|
|
28-08-06, 03:35 PM
| #4 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: | رد: العودة إلى المدرسة! وزير إبليس وســـونه الله يسلمكم أسعدني تواجدكم |
|
|
|
29-08-06, 05:16 AM
| #5 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: | رد: العودة إلى المدرسة! مشكوره ودو على الموضوع الله يعين الامهات يوم يعدلون اوقات عيالهم في النوم او غيره يسلمووو يالغاليه |
|
|
|
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| نصائح للحفاظ على صحة طفلك عند العودة الى المدرسة | الضحكة الخجولة | اطفال × عالم الطفل | 6 | 16-09-11 10:17 AM |
| العودة إلى المدرسة Back to School | العالمي 2011 | منتدى المواضيع العامة | 18 | 09-09-11 12:37 AM |
| قصة العودة الى بغداد | وردة العراق | خواطر - عذب الكلام | 23 | 07-06-11 10:40 AM |
| طاوله المدرسة وابداعاتك عليها .. وش كنت تكتب على طاولة المدرسة | بنت الهواجر | منتدى المواضيع العامة | 29 | 06-06-10 09:29 PM |
| مسجات العودة إلى المدرسة ... | حزين الكون | نكت × نكت ضحك | 8 | 13-08-07 12:13 AM |
