المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
| | أدوات الموضوع |
| | #1 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() روابط إعلانية | [align=center][table="width:70%;"][cell="filter:;"][align=center]إيقاعات التنفس..تتنبأ بمشاكل الأرق معدلات التنفس، وضربات القلب، إضافة الى مستويات هرمون الكورتيزول لدى النساء، بمقدورها ان تتنبأ بمشاكل الارق الشديد او الخفيف لديهن. ودرس باحثون في مركز الطب في جامعة روتشستر الاميركية مجموعة من النساء المعانيات من سرطان الثدي المنتشر، ومدى معاناتهن من الأرق. وقالوا ان وسائل التحكم بالتنفس قد تساعد على درء الارق. ونشر الباحثون دراستهم في مجلة «كلينيكال سليب» المعنية بشؤون النوم الاكلينيكي. وقالت اوكسانا باليش الاستاذة المساعدة في مركز جيمس ويلموت في الجامعة التي اشرفت على الدراسة، انها تعتبر الاولى من نوعها التي تحدد دور الجهاز العصبي الباراسمبثاوي ومساهمته في حدوث الأرق. والجهاز العصبي الباراسمبثاوي، الذي يتحكم في التنفس وضربات القلب واستجابات الجسم للتوتر، هو فرع من الجهاز العصبي المستقل للانسان. وقالت باليش: «لقد عثرنا على دور الجهاز الباسمبثاوي في حدوث الأرق». ونصحت باجراء تمارين تنفسية بسيطة لتمكين المصابين بالارق من تجنبه. وقالت ان التأمل ورياضة اليوغا بمقدورهما ايضا التقليل من مشاكل الارق ..التمارين التنفسية واليوغا تخففانه. تحياتي[/align][/cell][/table][/align] |
| | |
| | #2 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() | εïз Hi ! ••----------------------------------•• . . مشكووووور يآ غآآلي .. ع الطرح.. ▫▪₪▪▫ آللـهـ يـ ع ــطـيك،، آلــ ع ــآفيهـ .. ▫▪₪▪▫ لاعدمناك يا رب .. . . ••----------------------------------•• εïз Bye ! |
| | |
| | #3 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() | مشكور أخوي موضوع مفيد وقيم وفقت في اختياره يعطيك الف عافية بانتظار افاداتك |
| | |
| | #4 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() | شــــــــــــــكــــــــــــرا...لـكـ.... جزاك اللة كل خير... وجعلة في موازين حسناتك.... تقبل احترامي...... |
| | |
| | #5 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: ![]() | [align=center][table="width:70%;"][cell="filter:;"][align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يعطيك العافيه على طرحك المميز والمفيد لاعدمنا حضورك أختكـ/ قلب المحبه[/align][/cell][/table][/align] |
| | |
![]() |
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| إيقاعات موسيقية يعزفها المطر | سامي بن صقر | خواطر - عذب الكلام | 14 | 28-10-11 08:31 PM |
| بكاء الأطفال الكثير يؤدي لإصابتهم بمشاكل سلوكية .. | حلاوه زايده شقاوه | اطفال × عالم الطفل | 5 | 30-04-11 10:28 AM |
| E. coli مرتبطة بمشاكل القلب و ضغط الدم .. | Ďăńă ăŁQăђťăńi✿ | طب و صحة | 11 | 18-12-10 02:18 PM |
| إيقاعات مصورة على احداث عام 1430...!! {مضى عـ 1430ـام ولكن ليس بسلام} | الجـــورني | صور غريبة - صور نادرة | 22 | 27-03-10 12:59 AM |