المنتديات
المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| | أدوات الموضوع |
25-09-08, 12:14 AM
| #1 |
| |[ عـضـو جـديـد ]|  الدولة:  روابط إعلانية |  كيف تعيدين الحيوية لبشرتك النرهقه السلام عليكم ورحمه الله وبركاته إليكِ هذه الخطوات البسيطة لتعيدي بها نشاط وحيوية بشرتك بعد يوم عمل حافل بالإرهاق والإجهاد * حاولي أن تنسي تعبك، واقنعي نفسك بأنك نشيطة وعلى استعداد أن تكملي يومك وأنتِ بكامل نشاطك وحيويتك * افتحي نافذة غرفتك وخذي نفسا عميقا، وافتحي عينيك وقولي لنفسك إنك الآن تشعرين بتحسن . فشعورك بالمزاج المنشرح يجعلك تنسين ضغوط العمل والتعب، فللبهجة والسرور آثار جانبية فهي تنشط الدورة الدموية وتنظيم التنفس وحاجة الجسم من الأوكسجين. * نظفي وجهك وأزيلي عنه بقايا المكياج إن وجدت، واغسليه بماء بارد لتنشيط بشرته. * يفضل أخذ حمام فاتر مع غسل الشعر، فذلك سيشعرك بتحسن كبير، وسيزيد من نشاطك وحيويتك، وبعد الحمام جففي نفسك وافركي جسمك بالمنشفة، فذلك سينشطك كثيرا، ثم ضعي قناعا لتلطيف البشرة وتطرية الجلد وإكسابه المرونة والحيوية، ثم بعد ذلك ضعي مستحضر الترطيب اليومي واضربي خفيفا لإيقاظ البشرة. * ضعي مستحضر عناية يحارب علامات التعب حول دائرة العين، واضغطي خفيفا بأطراف أصابعك لتنفذ خلاصته داخل جلدك. بعض الأقنعة لإنعاش البشرة * يدهن الوجه بعصير الجزر ويترك لمدة عشرين دقيقة، فهو يساعد على إزالة التعب وصفاء البشرة، كذلك إذا شرب على الريق كل صباح فهو يخلص البشرة من الشحوب ويساعد على نقاوة العينين . *************** * تؤخذ شريحة من البطاطس النيئة وتدعك بها الوجه والرقبة، ثم بعد ساعة يشطف بالماء البارد وذلك لأن البطاطس غني بفيتامين سي ويعد مصدرا لإنعاش البشرة . ******** * قشر البرتقال لإنعاش البشرة حيث يُغسل قشر البرتقال ويقطع لأجزاء صغيرة، ويوضع في إناء ، ويُصبّ فوقه الماء المغلي، ويترك لينقع بالماء لمدة ساعتين، ثم يُصفى المنقوع، ويعبأ في زجاجة ويمكن استخدامه يوميا، فهو ينعش البشرة ويكسبها نضارة وحيوية اتمنى تستفيدو |
|  |
|
25-09-08, 12:55 AM
| #2 |
| |[ عـضـو مـبــدع ]| الدولة: |  رد: كيف تعيدين الحيوية لبشرتك النرهقه يسلمووووووووو ويعطيكي الف عافيه ............ |
|
| |
|
25-09-08, 01:23 AM
| #3 |
| |[ عـضـو مـبــدع ]|  الدولة: | رد: كيف تعيدين الحيوية لبشرتك النرهقه يسلمو حبيبتي |
|
| |
|
25-09-08, 01:42 AM
| #4 |
| |[ عـضـو نـشـيـط ]|  الدولة: | رد: كيف تعيدين الحيوية لبشرتك النرهقه يسلمووووووووو |
|
| |
|
25-09-08, 04:17 AM
| #5 |
| |[ عـضـو مـتـألـق ]| الدولة: | رد: كيف تعيدين الحيوية لبشرتك النرهقه يعطيك الف عافيه على النصائح المفيده أختك . حلا وكلي غلا |
|
| |
|
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| الجرح ينزف والحبايب بعيدين | الجـــــآدل..♥ | منقولات أدبية | 12 | 17-12-11 02:14 AM |
| شبابنا مو بعيدين عن هذا الحركة ( صور منوعه ) | انتظرتك ليــن ...!! | صور - كاريكاتير | 76 | 15-12-10 01:59 PM |
| العيد قرب والحبايب بعيدين .. وانا عيوني ولمت دمعة العين | الزين الاصيل | منقولات أدبية | 29 | 20-11-10 02:00 AM |
| العيد شرف والحبايب بعيدين | ريم الغلى | شعر و شعراء | 5 | 27-10-07 11:50 PM |
| كيف تعيدين شحن طاقتك العاطفية المستنزفة؟ | الإمبراطور~ | منتدى المواضيع العامة | 6 | 21-02-07 10:15 PM |
