المنتديات
المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| | أدوات الموضوع |
25-08-08, 03:01 PM
| #1 |
| |[ عـضـو مـتـألـق ]| الدولة:  روابط إعلانية |  طبق دجاج صحي و لذيذ ,,لمتبعي الحمية طبق دجاج صحي و لذيذ المقادير: دجاج مقطع مكعبات فلفل رومي أحمر و أخضر مقطع مكعبات بصل مفروم ناعماً ذرة أو خضار مشكلة كزبرة و بإمكانك أضافة المشروم و البصل الأخضر و كل ماترغبين من الخضار زيت الزيتون ثوم مفروم كمون زنجبيل بهارات مشكلة ملح البحر أو ملح عادي الطريقة : :70: - سمي بالرحمن قبل البدأ و احمي القليل من زيت الزيتون في مقلاة ثم شوحي البصل و الثوم و أضيفي إليه الكمون و قلبيه إلى أن يصبح ذهبي اللون ثم نزلي الحرارة حتى تكون متوسطة - أضيفي الذرة أو الخضار المشكلة و قلبي لبضع دقائق ثم أضيفي الدجاج و استمري في التقليب المنقطع إلى أن يصبح الدجاج أبيض - أضيفي البهارات و الملح و الزنجبيل و قلبي قليلاً ثم غطي المقلاة و اتركيه قليلاً - لا تنسي التقليب بين فترة و أخرى حتى لا يحترق الدجاج - عندما يقترب الدجاج من النضج أضيفي المشروم و الفلفل الرومي و البصل الأخضر و استمري بالتقليب ثم أضيفي الكزبرة و تأكدي من البهارات - عندما يضج كل شيء أقلبيه في طبق التقديمو يقدم ساخناً مع الخبز الأسمر أو البطاطا المشوية و بالهناء و العافية و إن شاء الله يعجبكم |
|  |
|
25-08-08, 04:50 PM
| #2 |
| |[ عـضـو فــضــي ]| الدولة: |  رد: طبق دجاج صحي و لذيذ ,,لمتبعي الحمية يسلموووووووووو يعطيك العافيه |
|
| |
|
25-08-08, 08:29 PM
| #3 |
| |[ عـضـو نـشـيـط ]| الدولة: | رد: طبق دجاج صحي و لذيذ ,,لمتبعي الحمية مشكورة حبيبتي يعطيك العافيه |
|
| |
|
26-08-08, 01:30 AM
| #4 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: | رد: طبق دجاج صحي و لذيذ ,,لمتبعي الحمية الولهانه تسلمـ يدك على الطريقه وربي يعطيك العافيه عليهااا ينقل لقسمـ الحلويات ودي بلااا حــدوود |
|
| |
|
26-08-08, 02:24 PM
| #5 |
| |[ عـضـو مـشـارك ]| الدولة: | رد: طبق دجاج صحي و لذيذ ,,لمتبعي الحمية يسلموووو يااااعسل ويعطيك ألف عاافيه |
|
| |
|
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| فلاش مآبتعد قلبي وقلبك دآم تجمعنآ أحبك [تصميمي] | chattel | معرض التصاميم | 65 | 09-09-10 11:24 AM |
| دجاج تندوري لذيذ | حب الاستطلاع | مطبخ تعب قلبي | 11 | 23-05-09 07:23 AM |
| عمل حلو لذيذ | عاشقه الرسول | حلويات - عصيرات - معجنات - ساندويتشات | 10 | 06-09-08 12:54 AM |
| حلي لذيذ | سجينة الذكريات | حلويات - عصيرات - معجنات - ساندويتشات | 13 | 16-04-06 02:47 AM |
| طعم الحليب | نوماس | شعر و شعراء | 8 | 19-11-05 08:43 PM |
