المنتديات
المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| | أدوات الموضوع |
13-08-08, 10:12 PM
| #1 |
| |[ عـضـو مـشـارك ]|  الدولة:  روابط إعلانية |  تناول حبات الفراولة تخلصك من التوتر... السلام عليكم ورحمة اله وبركاته..... قرأت موضوع بالجريدة وعجبني قلت انقله لكم "وان شاءالله" تستفيدون منه... للنساء اللواتي يعانين من نوبات من التوتر والقلق بين الحين والاخرة ينصح الاطباء بتناول الفراولة والتوت بكل أنواعه وألوانه لأن هذه الفاكهة تساعد على تهدئة القلق, لكن النتائج تكون أفضل عندما يتم تناول التوت أو الفراولة حبة حبة وبهدوء. ويضيفون: حاولي تدوير البة المثلجة أو الباردة بلسانك داخل الفم قبل أن تمضغيها وتبلعيها , ثم اتبعيها بحبة ثانية وثالثة, وهكذا. ويؤكد الخبراء أن النشويات في التوت واالفراولة تتحول بهدوءإلى سكر, وبالتالي فإن تناول أي منها بهذا الشكل لن يعمل على رفع نسبة السكر في الدم بصورة كبيرة. بالإضافة إلى أن التوت أو الفراولة يعد مصدراً كبيراً بالفيتامين "سي" الذي يعمل على محاربة هرمون التوتر والقلق المعروف باسم "كورتيزول". لكم مني كل الحب والتقدير... ودمتم بألف صحة وعافية.... |
|  |
|
13-08-08, 11:46 PM
| #2 |
| |[ عـضـو مـشـارك ]| الدولة: |  رد: تناول حبات الفراولة تخلصك من التوتر... معلــوومـه جديـدهـ .. على العموووم يسلموو خيتوو على المووضووع الناايس .. لا خـلا ولا عــدم .. :: رجفة حنين :: |
|
| |
|
14-08-08, 04:12 AM
| #3 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: | رد: تناول حبات الفراولة تخلصك من التوتر... روح الاوهام الحزينة شاكر لك نقلك القييم والمعلومات المفيده يعطيك العافيه ولاعدمنا جديدك ارق التحايا واعطرها لك ودمتي بتمام الصحه والعافيه |
|
| |
|
14-08-08, 04:15 AM
| #4 |
| |[ عـضـو فــضــي ]| الدولة: | رد : تناول حبات الفراولة تخلصك من التوتر... يسلمو يالغلا على هالمعلومه القيمه تقبلي مروري |
|
| |
|
14-09-08, 04:31 AM
| #5 |
| |[ عـضـو مـشـارك ]| الدولة: | رد: تناول حبات الفراولة تخلصك من التوتر... يعطيكم الف عافية على المرور... |
|
| |
|
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| تمارين تخلصك من التوتر | ~ نور العيون~ | عالم حواء العام | 15 | 04-07-11 05:24 AM |
| شوفو الحلااااوة ماشاء الله - صور توائم روعة - توائم اطفال | عطرالماضي | اطفال × عالم الطفل | 3 | 27-05-11 02:57 AM |
| تناول علبة من الزيت ام تناول بطاطس الشيبس | حمودي الظهران | طب و صحة | 16 | 03-02-10 03:10 AM |
| فوائد تناول 3 حبات كيوي | اكشخ منكم | طب و صحة | 17 | 29-01-10 07:01 PM |
| تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم | ســ الأحزان ــر | طب و صحة | 15 | 27-04-05 11:18 AM |
