المنتديات
المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| | أدوات الموضوع |
08-08-08, 03:43 PM
| #1 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة:  روابط إعلانية |  ساعات النوم التي يحتاجها الجسم (حسب العمر)*** ** بسم الله الرحمن الرحيم**  الاطفال بحاجة الا اكبر كمية من النوم (حتى 18 ساعة لحديثي الولادة) و يتم ترتيب ساعات النوم المحتاجة حسب العمر كالآتي :: حديثي الولادة ....... 18 ساعة * * * شهر واحد ........ 15 - 16 ساعة * * * ثلاثة اشهر .......15 ساعة * * * ستة اشهر ........14-15 ساعة * * * تسعة اشهر .......14 ساعة * * * سنة واحدة.........13-14 ساعة * * * سنتين ............13 ساعة * * * ثلاث سنوات.......12 ساعة * * * اربع سنوات .......11 ساعة و نص * * * خمس سنوات.......11 ساعة * * * ست سنوات.........11 ساعة * * * سبع سنوات.........10 ساعات * * * ثمان سنوات.........10 ساعات * * * تسع سنوات..........11-9 ساعات * * * 10-17 سنة........11-9 ساعات * * * البالغين.............7-8 ساعات * * * كبار السن...........7-8 (+) ساعات * * * الحوامل............7-8 (+) ساعات **ملاحظة: يعتقد ان كبار السن و الحوامل يحتاجون الى ساعات اطول للنوم من البالغين,,,, &&ودمتـــم بصحه وعــافيهـ ,,, |
|  |
|
08-08-08, 03:45 PM
| #2 |
| |[ عـضـو مـشـارك ]| الدولة: | رد: ساعات النوم التي يحتاجها الجسم (حسب العمر)*** يسلموووو على المعلومات |
|
| |
|
08-08-08, 03:50 PM
| #3 |
| |[ عـضـو فــضــي ]| الدولة: | رد : ساعات النوم التي يحتاجها الجسم (حسب العمر)*** يعطيك الف عافيه اختي عالموضوع المفيد............... تقبلي مروري.. |
|
| |
|
08-08-08, 05:20 PM
| #4 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة:  | رد: ساعات النوم التي يحتاجها الجسم (حسب العمر)*** مشكورة عزيزتي عساك بدنينتي دايم على المعلومة تقبلي مروي فـسـ الروح ـحـة |
|
| |
|
11-08-08, 01:44 AM
| #5 |
| |[ عـضـو مـتـألـق ]| الدولة:  | رد : ساعات النوم التي يحتاجها الجسم (حسب العمر)*** يسلموووووووووووووووووو |
|
| |
|
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| أحدث البرامج 2009 التي يحتاجها جهازك | نهاية ضحكتي دمعه | تحميل برامج كمبيوتر وشروحاتها | 15 | 16-06-09 11:36 PM |
| ساعات النوم المحتاجة حسب العمر | ܓღ ₣άĐǾùάღܓ | طب و صحة | 25 | 06-06-09 11:46 PM |
| خمسة أغذية يحتاجها الجسم يومياً | AL BADER | طب و صحة | 42 | 26-04-09 03:05 AM |
| مخاطر النوم فوق 9 ساعات؟؟ | قمر% | طب و صحة | 27 | 11-09-08 01:32 PM |
