| | | ||
| | |||
| | | ||
إعلانات منتديات تعب قلبي
| ||||||
|
| |||||||
| الملاحظات |
 |
| | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
07-16-2008, 09:20 AM
| ||||
| ||||
 سجل حضورك بنصيحة او معلومة طبية  مسـ صباح ـاء الخير كيفكمـ ان شاءالله تتمتعونـ بصحة وعافية حبيت انزل هالموضوع هنا من شان نفيد ونستفيد والواحد مايـ ع ـرفـ قيمة الصحة إلا إذا فقدها وإسألـ طبيبـ ولا تسألـ مجربـ والصحة تاج على رؤس الأصحاء مايعرفه إلا المرضى المهمـ أي معلومة أو نصيحة سمعتوها أو قريتوها في جريدة أو كتابـ أو تلفزيونـ أو أي مكاااانـ اكتبوها هنا عشانـ نستفيد من بعضينا البـ ع ـض دمتمـ بصحة و عاااااااااااااااافية و مازولاااااااا اعجبتي وحبيت اطرحها هنا ... xXx أم منوووفي xXx   |
|
#2
07-16-2008, 10:49 AM
| ||||
| ||||
 رد: سجل حضورك بنصيحة او معلومة طبية ::+:: شرب الماء بسرعة يسبب الصداع ::+:: مما لا شك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته من العديد من المشاكل وأهمها الجفاف حيث إن فقدان كميات كبيرة من الماء بالعرق مع عدم الاستهلاك الجيد له . يؤثر على معدله داخل الجسم مما يؤدي إلى جفاف وقبل حدوث الجفاف فإن الإنسان يشعر بالتعب عند قيامه بأي نشاط أو حتى مجهود مثل المشي، كما إن نقص السوائل داخل الجسم والذي ينتج من نقص كمية السوائل وخصوصاً الماء يؤدي إلى زيادة تركيز الأملاح الذائبة في البول مما ينتج عن ذلك ترسيب هذه الأملاح على هيئة بلورات تؤدي إلى تكون وترسب الحصوات التي تتراكم في الكلية، ولكن يخطئ الكثيرون في كيفية شرب الماء كذلك حيث أن بعض الناس يتناول جرعات كبيرة من الماء دفعة واحدة وهذا بدون شك له العديد من المخاطر الصحية والتي تزيد عن طريق الاستمرار على هذه الطريقة الخاطئة للشرب. حيث لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على التوازن والضغط الاسموزي للسوائل داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون شك له ارتباط بزيادة العبئ على معظم الأجهزة وخصوصاً الدورة الدموية حيث يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية الدموية وبالتالي يؤثر على زيادة العبئ والإرهاق على القلب، كما أن هذه الطريقة الخاطئة في الشرب تؤدي إلى فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق "العرق" مما يؤدي إلى فقدان كمية من كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر على وجود الماء في أنسجة الجسم ويؤثر على حدوث أنواع الصداع المختلفة. لذلك فإن أهمية الماء تكمن بالإضافة إلى كمياته المطلوبة خلال اليوم وكذلك طريقة شرب الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الإنسان النفس المطلوب وأن لا يتناول كميات كبيرة في وقت واحد وخصوصاً إذا كان متعباً أو قام بمجهود كبير. |
|
#3
07-17-2008, 04:16 AM
| ||||
| ||||
| رد: سجل حضورك بنصيحة او معلومة طبية هذي معلومة قريتها وحبيتـ انقلها لكمـ يصاب الجفن احياناً بنفضان عشوائي كثيراً ما يزعج صاحبه . وعادة لا يدوم هذا الاهتزاز اللاارادي لأكثر من دقيقة واحدة . أما السبب فهو غير معروف . إلا أن بعض الاطباء يظن أن هذا النفضان غير المؤلم ناجم عن التوتر العصبي والارهاق . ونادراً ما تكون هذه الحالة إشارة إلى مرض عضلي أو عصبي . بالتالي ، فإن نفضان الجفن هو حالة غير مؤذية ولا تتطلب أي علاج . العناية الذاتية :- ضع كمادة دافئة لمدة 10 دقائق - من شأن تدليك الجفن بلطف أن يساعد على إيقاف النفضان |
|
#4
07-19-2008, 11:32 PM
| ||||
| ||||
رد : سجل حضورك بنصيحة او معلومة طبية
|
|
#5
07-20-2008, 05:11 AM
| ||||
| ||||
| رد: سجل حضورك بنصيحة او معلومة طبية |
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
| روابط لأكثر الكلمات بحثاُ |
 |  |
العرض العادي
