![]() | | ||
![]() | |||
| | | ||

| |||||||
| الملاحظات |
| | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| ||||
| ||||
| :عصير لزياده الوزن ![]() المقادير: موزه وحده 2/1 علبة حليب سائل 2/1 ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق 2/1 ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور الطريقه: تخلط ...و تشرب ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم وصحتين وهنا عصير لانقاص الوزن ![]() المقادير : عصير ليمونة عصير برتقالة حبة موز الطريقة : تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب و صحتين وهنا يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم وبالعافية ] |
|
#2
| ||||
| ||||
| الله يعطيك الصحه والعافيه اخوي فيصل العامر تقبل مروري اختك كيفــ بحرينيه ــي |
|
#3
| ||||
| ||||
| تسلم الايادي عالفائده الحلوة |
|
#4
| |||
| |||
| تسلم الايادي |
|
#5
| ||||
| ||||
| تسلم الايادي عالفائده الحلوة |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() | ![]() |