فـوآآآئـــــــــد الرقـــــــــص

[&اســ الحرمان ــير&]

:
:

الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..


لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..


بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,


(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,


(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,


(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,


(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..



أسيرالحرمان

[قمر في سما حبيبي]

مشكوووووووووووور
الله يعطيك العافيه
يسلمووووووووووووو

[ندى الزهر]

مشكوررررر عالموضوع
وان جيت للحق حتى لو له مضار راقصين راقصين ههههههه
يسلمووووووو

[goldengirl]

يسلموا على الموضوع الجنان ولا تحرمينا من جديدك

[Basmmah]

وااااااااااااااااااااو
كل هذا فوائد للرقص اجل برقص ليل نهاااااار لاني اموووووت بالرقص
الله يعطيك العافيه