المنتديات
اجعلنا صفحة البداية
اضفنا للمفضله
المنتديات
|
#1
03-07-08, 03:58 PM
|
|||||
|
|||||
مع الحـــــر .... احترسى من حب الشباب
[grade="FF1493 FF6347"]يعانى كثير من الشباب من حبوب الشباب خاصة خلال المرحلة بين 12و 24 عاما ويزداد الامر سوءآ خلال فصل الصيف ويرجع ذلك لزيادة العرق مما يؤدى لحدوث تغيرات هرمونية مختلفة تزيد من حبوب الشباب وللوقاية من هذة الحبوب نقدم لك النصائح التالية 1) ابتعدى عن تناول السكريات الشوكولاتة 2) المشروبات الغازية حيث تزيد من حبوب الشباب 3) الاكثار من الخضراوات والفواكة الطازجة لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التى تقى البشرة من من الحبوب 4) الاكثار من تناول الجزر والخوخ لاحتوائهما على مادة تفيد الجلد 5) الاكثار من تناول الافوكادو والذرة لاحتوائهما على فيتامين ((E )) الذى يساعد فى الوقاية من الحبوب 6) عمل قناع للوجة مكون من الزبادى والملح حيث يساعد فى تخلصك من الحبوب[/grade] :030104_emM7_prv::pangel4::030104_emM7_prv:
|
|
#2
03-07-08, 04:05 PM
|
|||||
|
|||||
رد: مع الحـــــر .... احترسى من حب الشباب
 تسلمييين غنااااتي ربي يعافيج تقبلي مروري وشرفني اني اكون اول من يرد علييج اختج بنوتة كلها شموخ
|
|
#3
03-07-08, 04:12 PM
|
|||||
|
|||||
|
رد: مع الحـــــر .... احترسى من حب الشباب
1) ابتعدى عن تناول السكريات الشوكولاتة
2) المشروبات الغازية حيث تزيد من حبوب الشباب ليت اقدر آخر من قام بالتعديل ~~ غزآل الريم ~~; بتاريخ 03-07-08 الساعة 04:15 PM.
|
|
#4
03-07-08, 04:22 PM
|
|||||
|
|||||
|
رد : مع الحـــــر .... احترسى من حب الشباب
شكرااااااااا للفايده
|
النمط المتتابع
