قديم(ـة) 27-03-08, 11:10 PM   #1
|[ عـضـو جـديـد ]|

 
الدولة:
الافتراضي كيف تتخلص من الملل؟؟؟؟


كيف تتخلص من المَلَل ؟

الملل شعور الفرد بالفراغ والسأم من الأشياء والإعراض عنها ، وهو من المشكلات النفسية والاجتماعية .. وقد يكون ذلك طبيعياً إذا مر على الإنسان لفترة بسيطة لكن الخطورة تكمن عندما يستمر لفترة طويلة .

قال عليه الصلاة والسلام : ( ليصلِّ أحدكم نشاطه ، فإذا **ل أو فتر فليرقد ) وذلك لتجديد العزم والهمة ، وغالباً ما ينجم الملل عن عدم وضوح الهدف في الحياة ، فالإنسان إذا انتهى من الأهداف القريبة كالدراسة أو التخرج أو حتى التوظف يشعر بالملل والفراغ ؛ لأنه لم يفكر في الغاية الأسمى التي يعيش من أجلها.


وإليك يا من أصبت بالملل هذه النقاط حتى تتمكن من التخلص منه والانطلاق :

أولاً : حدد هدفك .. معظم من يشعر بالملل يعيش حياته بلا أهداف أو يحصر هدفه في الحياة على الجوانب المادية منها .. أما المساحة الكبرى من حياته والأعمال الكثيرة التي يؤديه فقد أخرجهاا من عبودية الله إلى عبودية نفسه وهواه
.
وحتى لا يعيش الإنسان - رجلاًً كان أم امرأة شاباً أم فتاة - في فراغ وملل ، عليه أن يحرص على ملْ وقته بالأعمال التي تعود عليه بالخير والنفع في دنياه وأخراه ، رابطاً كل ذلك بالهدف والرسالة التي من أجلهما يسعى حريصاً على القيام بالواجبات .. ومتى فعل ذلك سيجد أن أبواب العمل والبذل والعطاء أكثر من أن تحصى وأن وقته سيضيق عن الإتيان بها كلها ، وعندها لن تراه يسأل : ماذا أعمل ؟ أو أن يعمل أعمالاً أقرب إلى اللهو والعبث منها إلى الجدِِ والفائدة ..

ثانياً : اتقن عملك .. إتقان العمل يعطي شعوراً باللذة والنجاح ويدفع الرتابة عن تحقيق الأهداف فكل هدف تحققه بإتقان هو قصة نجاح تعطي حياتك معنى وتدفع عنها الملل .. ويتطلب إتقان العمل عزيمة قوية ( على قدر أهل العزم تأتي العزائم ) فلا تستصغر نفسك أو تحتقرها وتقعدها عن عظائم الأعمال بحجة أنك لست أهلاً لها .

ثالثاً : لا تنس أذكارك .. أذكار الصباح والمساء من أسباب الحصول على الراحة النفسية والطمأنينة القلبية ، قال تعالى : ألا بذكر الله تطمئن القلوب .. وحتى تتعاف ممَا أصابك، أو تسلم ممَا لم يقع لك ، عليك أن تتحصن بعدد من الأذكار والأدعية المشروعة في اليوم والليلة ففيها الأجر العظيم ، والحصن المنيع لعدد من كبير من الأسقام التي يعيشها كثير من الناس اليوم .. ومن بينها الملل ؛ فالأذكار للقلب كالزيت للمصباح .

رابعاً : اختار رفقة صالحة .. البيئة الصالحة كالأرض الخصبة ، والحرارة المناسبة ، والتغذية الجيدة للنباتات والأشجار ، فإذا لم يتوفر لها هذه العناصر فإما أن يكون مصيرها إلى التلف ، وإما أن تخرج ثمارها ضعيفة ، والرفقة الصالحة من أهم عناصر البيئة الصالحة هي تساعد صاحبها على القيام بالكثير من الواجبات والطاعات، وتكون سبباً في ثباته واستقامته، وتزيل عنه ما يعيشه أكثر الناس اليوم من الهم والحزن .

خامساً : روِّح عن نفسك .. من الأساليب الناجحة لعلاج الملل الترويح عن النفس بالطرق المباحة وفي الأوقات والأمكنة اللائقة ؛ لأن البعض إما أنه لا يعرف شيئاً اسمه الترويح والاستجمام بحجة ارتباطه بأعماله الدائمة ، فينتج عن ذلك أن تمل نفسه وتضيق ، والبعض الآخر تجده حريصاً على الترويح والاستجمام والإكثار منه حتى أفقده متعته وأصبح بالنسبة له شيئاً مملاً ، وممارسة روتينية والترفيه الهادف هو الذي لا يتجاوز حدود المباح في عرف الشرع وليس في عرف الناس ، وهو الذي يشبع حاجات الناس الرئيسة بكل تكامل وانسجام ، ويعطي كل جانب فيه من الاهتمام والعناية.


((واتمنى لكم جميعا حياة مليئه بكل خير وسعاده بعيد عن الملل او الشعور به ))

اختكم .........

&((الوله كله ))&

&((الوله كله ))& غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 28-03-08, 12:38 AM   #2
|[ عـضـو مـتـألـق ]|

 
الدولة:
الافتراضي رد : كيف تتخلص من الملل؟؟؟؟

الله يجزاك كل خير

ع الموضوع

تح ـــياتي
مغروره بس أحب الكل غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 28-03-08, 12:44 AM   #3
|[ عـضـو جـديـد ]|

 
الدولة:
الافتراضي رد : كيف تتخلص من الملل؟؟؟؟

هلا اختي مغروره

شكرا لمرورج ويجزيك الخير بعد

اختج ....

&((الوله كله ))&
&((الوله كله ))& غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 28-03-08, 02:45 AM   #4
|[ عـضـو مـشـارك ]|

 
الدولة:
الافتراضي رد : كيف تتخلص من الملل؟؟؟؟

جزيتي خيرا غاليتي
.. رووح الورد .. غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 28-03-08, 07:28 PM   #5
|[ عـضـو مــاسـي ]|

 
الدولة: المملكة العربية السعودية
الافتراضي رد : كيف تتخلص من الملل؟؟؟؟

جزاك الله خير
البتله غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 30-03-08, 03:45 PM   #6
|[ عـضـو مـشـارك ]|

 
الدولة:
إرسال رسالة عبر MSN إلى ألحـــــانووتي
الافتراضي رد : كيف تتخلص من الملل؟؟؟؟

يعطيك العافية ومشكورة جدا
ألحـــــانووتي غير متصل   الرد باقتباس
إضافة رد

الإشارات المرجعية
أدوات الموضوع

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are مغلق
Pingbacks are مغلق
Refbacks are مغلق


مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
اشكرك أيها الألم لأنك بالفعل أحسستني بلذة الأمل أم نووور منتدى المواضيع العامة 24 21-03-12 02:17 PM
رغــــم الألم...يـــبقى الأمل..نعيش رغم دموعنا لولو ابو بكر منتدى المواضيع العامة 7 06-09-11 01:17 PM
رواية ورود الأمل برائحة الألم(سعوديه_رومانسيه_روووعه_كامله)بقلمي • شـمـوخ Ѽ روايات تعب قلبي 239 28-06-11 01:49 AM
كيف تتخلص من ألم الضرس في دقائق؟كيف تحمي أطفالك من البرد؟كيف تتخلص من السعال ؟ ღ"ضياء الفجر"ღ طب و صحة 6 08-10-08 01:23 PM


الساعة الآن +3: 01:18 PM.