بحث مخصص
|
| | |
| | |
|
| ||||||
| |||||||
| الملاحظات |
| ||||
 |
| | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03-11-2008, 08:25 AM
| |||||||||
| |||||||||
 تـعليمات للمصابين بالآم الظهـر . د. جابر القحطاني بسم الله الرحمن الرحيم كما وعدناكم بكل جديد ، ليس المهم الكم بل الكيف. تقبلوا تحياتي ، ، ، تـجنب كل اللحوم والبروتين الحيواني حتى تعافى .. لا تأكل صلصة مرق اللحم والزيوت والدهون والسكريات والطعام المصنع .. عندما ينتابك الألم أشرب كوبين من الـماء فوراً .. أشرب 8 أكواب من الـماء لـمنع الـمخلفات الـحمضية من التراكم في العضلات .. أغمر نفسك في حمام دافيء جداً عند شعورك بألم الظهر أو ضع كمادة حارة مباشرة على ظهرك .. عند الجلوس حافظ على ركبتيك أعلى قليلاً من حوضك وقدميك مسطحتين على الأرض .. . وتقبلوا تحياتي ، ، ، يموووت الشجر واقف وظل الشجر ما مات  |
| تـعليمات للمصابين بالآم الظهـر . د. جابر القحطاني |
| |
|
#3
03-13-2008, 07:04 PM
| |||
| |||
| رد : تـعليمات للمصابين بالآم الظهـر . د. جابر القحطاني شاكر مرورك الجميل أم فيصل وحياك ربي. إن شاء الله سوف أضع جميع مواضيع الدكتور من أمراض وتعليمات ونصائح وعن محتويات النباتات وفوائدها وأسئلة عامة الناس بملف واحد حتى يتسنى للجميع مطالعتها بكل سهولة ويسر وتعم الفائدة الجميع. وسيتم تسميته بإسم ملف الدكتور جابر. تقبلوا تحياتي ، ، ، يموووت الشجر واقف وظل الشجر ما مات |
 | سياسة الخصوصية |  |
العرض العادي
