المنتديات
المنتديات
| روابط إعلانية |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| | أدوات الموضوع |
05-03-08, 09:41 PM
| #1 |
| عضو موقوف من الاداره الدولة:  روابط إعلانية |  البقوليات سعرات قليلة وفوائد كثيرة  تحتوي البقوليات على سعرات حرارية أقل من الكثير من الأطعمة، وإن كان بعضها يحتوي على نسبة من الدهون مثل الفول السوداني والصويا، وبعضها قد يسبب انتفاخا في البطن، لكنها تبقى مصدرا مهما وغنيا بالفيتامينات والمعادن والألياف، وينصح بتناولها بانتظام كبديل للحوم الحمراء آخر من قام بالتعديل غالي الأثمان; بتاريخ 11-03-08 الساعة 06:07 PM. |
|  |
|
05-03-08, 09:59 PM
| #2 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة: |  رد : البقوليات سعرات قليلة وفوائد كثيرة؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ مشكورهـ إختي |
|
| |
|
05-03-08, 10:48 PM
| #3 |
| عضو موقوف من الاداره الدولة: | رد : البقوليات سعرات قليلة وفوائد كثيرة؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ العفواا اا ختى |
|
| |
|
05-03-08, 11:36 PM
| #4 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]| الدولة:  | رد : البقوليات سعرات قليلة وفوائد كثيرة؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ {{بهلوله}} الله يعطكي العافيه على ماأفدتنا به وفقتي |
|
| |
|
05-03-08, 11:50 PM
| #5 |
| |[ عـضـو مــاسـي ]|  الدولة: | رد : البقوليات سعرات قليلة وفوائد كثيرة؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ معلومات رائعة ومفيدة الف شكر ع الفايدة في حفظ الله |
|
| |
|
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
مواضيع مشابهة | ||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| كاريكاتير يوميات أم فستان أصفر وأبو 3 شعرات | الخالدي2 | صور - كاريكاتير | 34 | 27-11-11 02:18 PM |
| شرع الله تعالى الأضحية لحكم وفوائد كثيرة | الفراشه المؤمنة | اسلاميات عامة | 16 | 04-11-11 07:29 AM |
| البقوليات لحم الإنسان الحكيم | انتظرتك ليــن ...!! | طب و صحة | 9 | 15-05-10 11:14 PM |
| الصداقه كلمه قليلة الحروف كثيرة المعاني | мişs зlόσ ♥~ | افلام كرتون | 24 | 06-01-09 10:23 AM |
